Смотреть все статьи


Самый пожилой йог России — Дмитрий Владимирович Куликов

| Автор:

Дмитрий Владимирович Куликов

Дмитрий Владимирович родился в 1913 году в Саратове и в детстве был очень болезненным ребенком. Он прошел войну, встретив победу под Кенигсбергом. Медицинское обследование после окончания войны показало, что Д.В. Куликов серьезно заболел туберкулезом. В поисках способа излечения от смертельного заболевания, мужчине попалась в руки статья о дыхании йогов. Он решил, что хуже уже точно не будет, и начал заниматься по описанной в статье системе. Потребовалось всего несколько месяцев, чтобы болезнь не только отступила, но и покинула Дмитрия Владимировича навсегда. С тех пор занятия йогой заняли важное место в жизни йога. По мнению Дмитрия Владимировича, йога – занятия далеко не простые, но по благотворному влиянию на организм человека не имеющие аналогов. «Даже те, кто по каким-то причинам перестал заниматься йогой, все равно возвращается к занятиям, потому что того требует организм. Наряду с упражнениями огромную пользу приносит техника дыхания. Научиться правильно дышать могут не только молодые люди, но и пожилые, которым это особенно необходимо: с возрастом легкие начинают плохо работать, в виду чего пожилой человек дышит лишь верхней их частью. Почувствовать заметное облегчение можно, если вдыхать воздух не носом, как мы привыкли, а горлом», — говорит Дмитрий Куликов.

Он признается, что в его семье не было долгожителей, разве что отец дожил до 84 лет, а значит, это не генетическая предрасположенность. «Всему, что есть в моей жизни – счастью, здоровью, долгой интересной жизни – я обязан Мудрой йоге. С благодарностью вспоминаю тот день, когда прочитал статью о дыхании!», — говорит Дмитрий Владимирович. В молодости Куликов перепробовал различные учения: занимался каратэ, ушу, но нашел себя именно в йоге.

Дмитрием Владимировичем была создана и собственная система йоги. Она динамичная – упражнения йоги развивают сразу все мышцы и системы организма человека. Перед занятиями- медитация, во время которой практикующие должны мысленно обращаться в космос. Такая пятнадцатиминутная медитация полностью настроит организм на выполнение асан и особенно сложных упражнений. Кроме того, Д.В. Куликов не является сторонником активного образа жизни, который связан с напряжением мышц. Он считает, что напряжение в мышцах постепенно приводит к потере важной энергии и, в конечном счете, ее долговечности. Если же мышцы работают в расслабленном состоянии – они укрепляются. Дмитрий Владимирович Куликов не пьет, а также абсолютно уверен в том, что йога и курение никак не совместимы. Рацион его питания не содержит ничего необычного: овощи и каши – самая полезная пища, по мнению йога. А во время употребления пищи он советует не забывать об основном принципе питания йогов: «Важно не сколько съел, а как тщательно пережевывал». А вот такими необычными вещами, как хождение по углям и гвоздям, российский йог не занимается, хотя и считает, что это не сложное занятие. Дмитрий Владимирович говорит: «Если вам удалят ногу, то вы еще долго будете чувствовать боль и неприятные ощущения. А все потому, что наше тело имеет оболочку, которая называется «тонким телом». Достаточно просто войти в состояние этого «тонкого тела», как боль отпустит».

Когда в последний раз болел, Дмитрий Владимирович не помнит, а на вопрос о возрасте отвечает, что чувствует себя на 49.



Источник: http://mdeva.ru/samyj-pozhiloj-jog-rossii/





.

Поделитесь с друзьями:




Рубрика: Жизнь, Общество | Просмотров: 229






Комментарии закрыты.