Рубрика: Дети | Жизнь


Сколько нужно гулять с ребенком

| Автор: | Просмотров: 436


Сколько нужно гулять с ребенком

 

Режим — это самое главное. Пока растет ребенок — он меняется, и вы это тоже должны понимать. Вот сейчас ребенку 1,5 месяца, через полмесяца или через месяц режим изменится. Вот сейчас ему 3 месяца — режим надо менять. То есть не просто резкая смена ритма, а подготовка заранее, и вы тоже должны готовить себя к переменам. Прежде всего режим ребенка — это ваш режим. Что вы успеваете делать между кормлениями, между сном ребенка?

 

Часто мамы жертвуют прогулками, чтобы успеть побольше сделать по хозяйству. Это очень опасно для здоровья младенца. Прогулки должны быть в обязательном порядке 2 раза в день. Продолжительность описана во многих пособиях. Главное — запомните: до школы ребенок гуляет два раза в день минимум.

 

Самая главная ошибка мам — суету быта они ставят важнее режима и важнее нужд и здоровья ребенка.

 

Например, пропускают прогулки: одну, две прогулки, несколько дней не гуляют. Нельзя пропускать прогулки. Ребенок должен гулять строго два раза в день. Его легким нужен свежий воздух в огромных количествах. Конечно, не в угарном газе города желательно гулять с ребенком. Его коже нужен ультрафиолет, ведь иначе разовьется рахит, и очень быстро. Ребенок быстро растет, это требует поступления необходимых веществ и энергий, помните это. Он растет, как растение под солнышком, как подсолнух. Ему нужны и впечатления, как воздух, чтобы не страдать от сенсорного голода. Попробуйте посидеть дома два-три дня — что с вами будет? Вы просто взвоете,у вас будет сенсорный голод, у вас будет ощущение давления на голову. Точно так же ребенок — он должен получать впечатления на улице, он должен получать кислород.

 

Режим дня делает ребенка очень покладистым, очень спокойным,организованным.

 

Когда вы поймете значение режима дня, вам самим захочется жить по режиму, и только от вашего желания порядка зависит и желание ребенка. Он живет в вашей ауре. Когда вам захочется делать все вовремя, вы будете делать все в удовольствие в одно и то же время. Нравится вам — понравится и ребенку. Ребенку передастся это, и он тоже все пункты режима будет делать с удовольствием в одно и то же время.

 

Любые проблемы развития ребенка не должны становиться переживанием и фокусом для всей жизни родителей. Однако внимание обратить на ситуацию надо: если прорезывание зубов запаздывает, значит, в организме недостаточно строительного материала. Прежде всего дети, чтобы у них была здоровая костная система, вовремя прорезывались зубы, должны очень много видеть солнечного света. Даже если они родились зимой, они должны гулять не менее трех часов на воздухе, на солнце, там, где есть — пусть рассеянный, за тучами, но есть, — солнечный свет, ультрафиолет. Солнечный свет очень важен для ребенка. Любой живой организм чахнет без солнца и умирает в конце концов. Ребенок должен видеть солнце, как подсолнух.

 

И, естественно, ребенку нужен свежий воздух для того, чтобы был нормальным обмен веществ. У детей высокая скорость обмена веществ и высокая теплоотдача, поэтому и кислорода им требуется гораздо больше, чем взрослым. Ребенок имеет совершенно другую систему обмена веществ, потому что он растет очень быстро. Взрослый так не растет, и столько кислорода и солнечного света ему не нужно, а ребенку очень нужно. Все это надо понимать родителям.

 



Подарки на Новый Год 2018
Подарки для друзей, коллег и близких
Подарки для мужчин
Подарки для женщин
Подарки для коллег
Именные награды



Источник: https://mdeva.ru/skolko-nuzhno-gulyat-s-rebenkom/






Поделитесь с друзьями:






Метки: