Рубрика: Статьи

10 причин утечки энергии

| Автор: | 1364 просмотров


10 причин утечки энергии

 

1. Не оглядывайтесь на прошлое.

Не вспоминайте ничего — ни хорошего, ни плохого. Это заставляет вас возвращаться назад, туда, где вы уже были раньше. Энергии на каждое такое воспоминание уходит куча. И еще больше ее уходит, если вы при этом испытываете какие-то эмоции, особенно негативные.
Не рассказывайте другим грустные истории своей жизни. Так вы только отдаете энергию. Останавливайте себя каждый раз, когда заметите, что вы опять говорите о прошлом.

Это не просто. Но со временем у вас получиться. Возможно, некоторые люди вас не поймут и даже перестанут с вами общаться. Не сдавайтесь, вам не нужны пустые разговоры и сплетни.

 

2. Оценивайте адекватно ситуацию, в которой находитесь.

Адекватно – это значит, взглянув на нее со стороны, а не с позиции того, что вам в ней нравится или не нравится. Так вы сможете избежать негативных последствий оценки людей и их действий по отношению к вам.

Ведь обычно конфликты возникают: Когда вы все спланировали, но что-то пошло не так, как рассчитывали. Что-то сбилось, ситуация вышла из-под контроля, и вы начинаете нервничать. Судорожно стремитесь все исправить, ищите виновников сбоя, или вините во всем себя.

Высказывая же претензии другим, вы постоянно теряете энергию. Ликвидируя эту привычку, вы остановите утечку энергии с этой стороны, а значит, пустите ее на более важные для вас дела.

 

3. Перестаньте идти напролом к своим целям.

Мы ставим себе сроки и часто в них не укладываемся. Планка и возможности сильно завышаются. И в результате, чтобы в чем-то преуспеть и что-то кому-то доказать, мы выкручиваемся наизнанку. Но результата все нет. А энергии тратится огромное количество.

Если вы при этом начинаете испытывать негативные ощущения в виде: гнева, зависти, обиды и т.д. Это значит лишь одно – вы не принимаете жизнь такой, какая она есть.

Испытывая подобные чувства, вы расписываетесь в собственном бессилии и теряете энергию — вместо того, чтобы поискать причину происходящего и шаги ее преодоления.

 

4. Не болтайте лишнего.

На разговоры также тратится много энергии. Поэтому, говорить желательно меньше и по делу. Промолчите, когда вам нечего сказать. В противном случае вы рискуете потерять энергию.

 

5. Никогда не жалуйтесь и не обвиняйте никого в своих бедах.

Человек начинает жаловаться при недостатке жизненной энергии. Так он перекладывает ответственность за себя и свою жизнь — на других людей.

В этом процессе проигрывают обе стороны: В качестве ноющего рассказчика. На жалобы, вы тратите львиную долю энергии. Ведь вам нужно заново пережить ситуацию, о которой вы рассказываете.Для того, чтобы выжить, организм начинает подсасывать энергию извне. Вы превращаетесь в вампира.
Поэтому, если вы попались под руку в качестве слушателя — никогда не жалейте тех, кто вам рассказывает душераздирающие истории. А иначе потеряете энергию.И люди чувствуют это на уровне подсознания. Обычно с вечно ноющими субьектами предпочитают не общаться.

Останавливайтесь всякий раз, когда заметите, что начинаете вести себя подобным образом.

То же самое можно сказать об осуждении и обсуждении других людей.

Не сплетничайте, не растрачивайте на это свою жизненную силу.

 

6. Не делайте лишних движений.

Энергия тратится на любое слово и действие. Поэтому, если вы и без того нервничаете, не усугубляйте ситуацию. Это же относится и к другим лишним, бесполезным движениям: не жуйте жвачку, не щелкайте семечки от нечего делать, не тащите в рот сигарету, не размахивайте руками… Все это ведет к утечке энергии, как бы странно оно не звучало.

 

7. Женщинам.

Повышенное внимание к своей внешности, а также мысли об этом, косметика и грим — забирают большое количество энергии.
Большую часть энергии женщина теряет при менструациях, осторожнее в этот период. Отдыхайте и ведите спокойный образ жизни, так как в это время женщина становиться слабее, обидчивее или наоборот агрессивнее – все это признаки потери энергии.

 

8. Слова – паразиты.

Попробуйте не использовать в своей жизни бессознательные слова и выражения, а также матерные высказывания. Все это забирает энергию. Все, что мы говорим по привычке, следует также исключить из нашей жизни.

 

9. Не стройте гримасы.

Будьте собой и выражайте то, что думаете и чувствуете в этот момент, не сбивая собеседника с толку своими гримасами… Не одевайте маски, дайте волю своим чувствам, выражайте на лице только то, что на самом деле ощущаете. Все остальное – это дополнительные усилия, которые влекут за собой необоснованную трату энергии.

 

10. Контролируйте свои сексуальные отношения.

Не следует заниматься сексом со случайными партнерами. В таких связях не происходит полноценного обмена энергией, который нужен как мужчине, так и женщине. А вот потеря ее значительна.
Обычно оба партнера, получив физическую разрядку, просто скидывают энергию впустую. Ведь недаром, люди чувствуют себя после такого секса опустошенными и использованными.

Не занимайтесь сексом по принуждению, из страха, что партнер вас бросит. Не спите с теми, кто вам не отвечает взаимностью. Ведь главное правило секса – это РАВНОЦЕННЫЙ обмен энергией. В противном случае, вы просто ее потеряете.






Читайте также на нашем сайте:












Loading...