MDEVA | Статьи | Осознанность

Осознанность


| 1754 просмотров

Осознанность

 

1. Осознанность – это состояние НЕ УМА. Ум в прошлом или будущем, а в состоянии осознанности я здесь и сейчас.

 

2. Ум находится в постоянном состоянии анализа. Анализ – это движение по кругу. Осознанность – Наблюдение, я выхожу из этого круга. Когда наблюдаешь – появляется ясность.

 

3. Осознанность – замечательный инструмент освобождения от негативных эмоций и внутренних качеств. Только осознав их у себя, можно проработать.

 

4. Осознанность – это концентрация внимания. Концентрация – путь к успеху во всех делах

.

5. Осознанное восприятие своего тела, каждой клетки – ключ к здоровью.

 

6. Осознанное восприятие своих чувств, ощущений, желаний – осознанные эмоции. Позитивные осознанные эмоции – это как накопительный счет в банке счастья, долголетия, внутренней свободы.

 

7. Осознанные мысли порождают осознанные поступки, действия, которые приводят к результату. Также и осознанное отсутствие мыслей приводит к состоянию чистого сознания.

 

8. Осознанность – отсутствие внутреннего диалога. И, обратно, отсутствие внутреннего диалога – состояние осознанности.

 

9. Осознанность – фундамент духовного развития человека.

 

10. В осознанном состоянии больше энергии, внутренний силы; внимание не распыляется, оно собрано. Также идет высвобождение творческой, созидающей жизненной энергии.

 

11. Состояние осознанности – состояние эмоциональной непривязанности, что дает неуязвимость перед нападками других людей.

 

12. Хозяин своей жизни, своей судьбы. Власть над собой. Я осознаю этот мир, а не кто-то другой осознает его за меня и направляет.

 

13. Осознанность – ключ к раскрытию сверхспособностей.

 

14. В состоянии здесь и сейчас ты легко понимаешь собеседника и ему приятно с тобой общаться.

 

15. Осознанность приносит много истинных знаний и освобождает от невежества.

 

16. Осознанный человек не живет «как все», а всегда в соответствии со своим задачами, целями, творчески. Он сам создает свою жизнь, свои идеалы, свои приоритеты.

 

17. Осознанность позволяет жить в позитиве. Здесь и сейчас я живой, дышу, могу улыбаться, радоваться.

 

18. Осознанность помогает выживать, именно выживать, современному человеку в социуме, с его сильным потоком информации, рекламы, моделей поведения, ложными ценностями.

 

19. Переход в состояние наблюдателя переводит сознание в естественное состояние, в котором легко и эффективно принимать решения и действовать. Быть в моменте, в настоящем, а не плыть по течению реки, причем созданной кем-то.

 

20. Жить осознанно – это стиль жизни.

 

21. Навык осознанности есть у каждого с самого рождения.

 

22. Осознанное управление эмоциями – это лучше, чем эмоциональное управление нашим сознанием.

 

23. Практикуя Осознанность, мы расширяем свое сознание.

Поделитесь с друзьями:

Темы от наших партнеров:





Читайте также другие публикации на нашем сайте:


Лечь в Шавасану не значит уснуть или отключиться. Шавасана, поза Мертвеца, — венец практики йоги. В ней мы получаем наиболее яркий опыт полноценного...Подробнее...


Любомудрие — это некий домострой, в котором свои уставы, принципы, своя философия. Целый мир. Дело в том, что раньше любомудрие начинали изучать, точнее проживать, с...Подробнее...


Мой папа погиб в аварии, будучи выпившим. Моя мама никогда много не пила, алкоголь не любила, не поощряла, выпивших людей не жаловала. Но жила как и все, как положено....Подробнее...


Именно Луна дарует женщине умиротворение, внутреннее спокойствие, интуицию, умение выражать свои чувства и эмоции, доброту, ласку, нежность, хорошие отношения с...Подробнее...


Канадский корреспондент Комсомольской правды рассуждает о том, почему стало не стыдно говорить о сексе, куда подевалась скромность у детей и женщин.Из жизни...Подробнее...


Наши предки достоверно знали о том, что сорванный цветок старается выжить, а оставаясь без корней и питания начинает активно вампирить жизненную энергию из...Подробнее...


Когда в семье казака рождалась девочка, то это событие не праздновалось так широко, как рождение мальчика. При известии о ее рождении не грохотали выстрелы. Однако...Подробнее...


Свечи исцеляют. Расплавленный воск свечей напоминает слезы. Эти слезы помогают лечению человека, снимают боль, испуг, сглаз и порчу.  Воск вбирает в себя все...Подробнее...


Фильм-расследование Аркадия Мамонтова.Как сегодня изменилось отношение производителей продуктов к жизненно-важной составляющей человеческого существования...Подробнее...


Каждые 8 из 10 вдохов мы делаем благодаря океану.Морской Заговор — это небольшой документальный фильм, созданный «The Friendly Activist». 14-минут наполнено данными и...Подробнее...


Синьор Антонио много лет боролся с раком традиционными методами, но, стоило избавиться от опухоли в одном месте — она появлялась в новом. После прохождения...Подробнее...


В этом видео собраны все оправдания, которые были записаны активистом веганского движения Эдом Винтерсом в его проекте «30 дней – 30 оправданий». Он разбирает и...Подробнее...


В древнем ведическом трактате «Книга бессмертных» говорится:«Не верьте, что болезни, страдания и неудачи, приходят внезапно. Они выбирают, к кому прийти. Люди...Подробнее...


Здоровый человек должен вставать с постели во время Брахма-Мухурта, чтобы защитить свою жизнь. (Аштанга-Хридая Самхита – основополагающий трактат по Аюрведе –...Подробнее...


Анулома Вилома – дыхание учителей человечества. Королева Пранаямы. Самая легкая и самая результативная техника отключения ума — это пранаяма «Анулома-вилома»....Подробнее...


Сейчас, оглядываясь на прошлое, могу с уверенностью сказать — перейти к ЭКО-жизни просто, очень просто. Если есть готовность сделать это. Когда-то нас завлекли...Подробнее...