Йога и управление эмоциями. Упражнения и техники

Поделитесь на своей странице в соцсетях

Лайма Анахата

Йога и управление эмоциями. Упражнения и техники

Йога даёт разнообразные упражнения для успешного управления нашими эмоциями. Существует несколько главных техник управления эмоциями в йоге, позволяющие не просто контролировать свои эмоции, а именно научиться жить полноценной жизнью, свободной от навязанных извне переживаний, стрессов и иных негативных состояний современного мира.

99.90 руб. Читать фрагмент Купить книгу




Поделитесь на своей странице в соцсетях