Рубрика: Видео | Здоровье


Мягкая практика для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ

| Автор: | 1499 просмотров
Мы в соцсетях

Комплекс упражнений, направленный на вытяжение и укрепление позвоночника.
С помощью преложенных упражнений вы разовьете гибкость и подвижность суставов и позвоночника, укрепите мышечный корсет, улучшите осанку, устраните мышечный спазмы и болезненные ощущения в области спины, обеспечите массаж тазовой и брюшной области, снимите усталость и ощущение перенапряжения, обретете прилив жизненных сил и энергии.










Смотрите также на нашем сайте




Загрузка...