Йога для умиротворенности: нади шуддхи






Практика нади шуддхи очищает «нади» — каналы, по которым течет праническая энергия, создавая гармонию в теле и разуме.

 

Читайте также: Традиции - Быт - История (Светлая Русь)


Смотрите также: