Рубрика: Здоровье


Домашнее средства для улучшения зрения

| Автор: | 1075 просмотров

Сухофрукты

Замочите 6-10 шт. миндаля, 15 шт. изюма и 2 шт. инжира на ночь в емкости с водой. Ешьте их на пустой желудок утром.

 

Потребляйте воду, хранящуюся в медном сосуде

Налейте один литр воды в медный сосуд на ночь и пейте воду на следующее утро.

 

Миндаль с медом

Замочите миндаль в горячей воде и снимите кожицу. Добавьте в него 1 ст. л. чистого меда. Употребляйте каждый день.

 

Черный перец с медом

Смешайте немного черного перца и 1 ст. л. чистого меда. Потребляйте ежедневно.

 

Смузи: Шпинат и петрушка.

Используйте шпинат и петрушку, чтобы сделать зеленый коктейль и пейте его каждый день. Шпинат является богатым источником каротиноидов, а петрушка обеспечивает организм витаминами В и С, которые помогают предотвратить дальнейшее ослабление вашего зрения.

 

Чай из шиповника

Шиповник богат витаминами B1, В2, С, Р, К, Е и А. Он содержит железо, кальций, натрий, марганец и органические кислоты.

 

 Мед и кардамон

Употребляйте 1 столовую ложку меда, смешанного с несколькими семенами кардамона. Делайте это постоянно и забудьте о любых проблемах со зрением!


Присоединяйтесь к нашим группа в соц.сетях:
ОдноклассникиВконтактеFacebook