Упражнения при защемлении седалищного нерва уменьшают его компрессию, снижают избыточное напряжение мышечных групп, улучшают кровообращение. При наличии мышечных гипотрофий физкультура способствует увеличению объема и силы мышц.

 

Читайте также на нашем сайте

Убираем морщины с лица! Массаж для лица от остеопата Александра Смирнова
Почему для здоровья костей растения полезнее молока
Кто я? — Садхгуру
Посадить болезнь в горшок: способ лечения от всех болезней

Подписывайтесь на наши группы: Одноклассники Facebook