Славяночка



Рубрика: Жизнь, Общество


Самый юный преподаватель йоги в мире

| Автор: | Просмотров: 173


Самый юный преподаватель йоги в мире

 

11-летняя девочка Шрути Пандей не только сама в совершенстве владеет древним искусством, но и вот уже 5 лет преподает его в ашраме «Брахмананд Сарасвати Дхам» на севере Индии.

Причем, ее ученики, которых у нее на занятии обычно от 30 человек и больше, – это взрослые люди, и даже люди пожилого возраста.

Шрути начинает свои йога-классы каждый день в 5:30 утра перед тем, как отправиться в школу. «Здорово, когда люди следуют моим указаниям, – я чувствую себя настоящим учителем!» – говорит она в одном из интервью. Ей нравится помогать другим правильно выполнять упражнения и наблюдать за их прогрессом в физическом и духовном развитии.

 

 

Самый юный преподаватель йоги в мире

 

 

«Больше всего мне нравится, что Шрути всегда дает альтернативные варианты для тех, кому сложно или нельзя выполнять обычные асаны, как, например, мне. Она очень терпелива,» — отзывается о ней 90-летний учитель в отставке Свами Бхану.

Шрути начала заниматься йогой, когда ей не было еще и 4-х лет – однажды она увидела, как это делает ее брат, и стала повторять за ним сама. Однако это оказалось весьма трудным, поэтому она попросила родителей отправить ее на занятия по йоге.

Наставник Шрути, 70-летний Хари Четан, говорит что, как только маленькая Шрути стала одной из его учениц, он сразу же заметил ее необыкновенные таланты. В течение всего лишь полугода обучения она удивила в ашраме всех: схватывала все «на лету» и быстро набирала опыт в отличие от своих сверстников, которым не хватало терпения. Так к шести годам она освоила все основные асаны и техники йоги и решила преподавать ее другим. Бесплатно.

 

Самый юный преподаватель йоги в мире

 

Шрути «на отлично» выполняет даже самые продвинутые асаны: вришчикасану (позу скорпиона), пурна-шалабхасану (полную позу саранчи – с запрокинутыми над головой ногами), падма майюрасану (позу павлина с лотосом) и другие.

А главное, Шрути в свои 11 лет обладает развитой привычкой к дисциплине, сильной волей, терпением и наблюдательностью. Она искренняя, добрая, светлая девочка с большим сердцем, сильным и здоровым телом. Кто из родителей не хотел бы взрастить эти качества в своем ребенке? Кто из учителей не задавался вопросом, как же вырастить учеников такими? Есть ли способ? Конечно, он есть. Это древняя наука самосовершенствования, воспитания тела и духа — это йога.

И сейчас она нужна детям, как никогда раньше. И именно в детских занятиях наиболее полно раскрывается и буквально воплощается в жизнь смысл слова «йога», то есть «соединение, единение, сопряжение, гармония».

 

Самый юный преподаватель йоги в мире

 

 

Самый юный преподаватель йоги в мире

 

 



Источник: https://mdeva.ru/samyj-yunyj-prepodavatel-jogi-v-mire/









Поделитесь с друзьями:



Понравилась статья?
Подпишись на обновления блога, и получай самую свежую информацию на свой e-mail!





Метки: ,