Получить подарок


Рубрика: Видео | Здоровье


Оздоровление шейного отдела позвоночника

| Автор: | Просмотров: 736


 

 

Комплекс упражнений, направленный на оздоровление шейного отдела позвоночника.
С помощью предложенных упражнений вы избавитесь от напряжения, скованности и хронических болей в области шеи, укрепите мышцы шеи, улучшите кровообращение, разовьете подвижность позвоночника и координацию скелетных мышц.
Все упражнения выполняйте медленно, плавно и осознанно. Если какое-либо упражнение вызывает дискомфортные ощущения — пропустите его.
Рекомендуем выполнять комплекс ежедневно в качестве профилактики и лечения остеохондроза.

шейный остеохондроз



Присоединяйтесь к нашей групее в Facebook
Присоединяйтесь к нашей групее в Одноклассниках
Присоединяйтесь к нашей групее ВКонтакте



Травяные, цветочные и ягодные чаи – когда их пить и чем они полезны?
Сбитень — полезный продукт
Семь правил Богини Лады для правильных родов
Многодетная мать за полтора года отговорила 200 женщин от абортов











Поделитесь с друзьями:


Добавьте страничку в Закладки:


Скопируйте ссылку и поделитесь в группе, создав при этом новую тему:
https://mdeva.ru/ozdorovlenie-shejnogo-otdela-pozvonochnika/




Метки: , ,




Смотрите также:








Смотрите Больше видео на сайте:
https://verv.su/video/channel/artsgtu.html